Balanstraining met The Foot Collective

Waarom balanstraining belangrijk is voor pijnvrij bewegen

Ondanks een snel vergrijzende bevolking zien veel mensen, inclusief atleten, over het hoofd...


voetpijn verlichten

10 eenvoudige oefeningen om voetpijn te verlichten en de voetgezondheid te verbeteren

Manieren vinden om voetpijn, een veelvoorkomend voetprobleem, te verlichten kan een uitdaging zijn...


Natuurlijke grondbeweging

Revitaliseer je conditie met natuurlijke grondbewegingen

Ga terug in de tijd - toen elke voetstap ertoe deed - toen...


Geboren om 2 Xero-schoenen te runnen

Het ultieme hardlooppaar: 'Born to Run 2' en Xero Shoes

Inleiding: bereid je voor op een lopende revolutie! Het langverwachte vervolg...


Schoenen op blote voeten verhelpen rugpijn door sta-bureaus ©www.thesole.show

Barefoot schoenen: los rugpijn op van sta-bureaus

Sta-bureaus zijn populair geworden als een gezonder alternatief voor zitten,...


Power Runner gaat op blote voeten rennen: het plezier in hardlopen herontdekken

In 1989, als uitwisselingsstudent op de middelbare school, besloot ik mezelf onder te dompelen in de…