sandalen op blote voeten beter dan Birkenstocks

Op weg naar sterke voeten: waarom barefoot sandalen beter presteren dan Birkenstocks

Als je verder wilt op weg naar gezonde voeten, werken aan sterke voeten…


voetpijn verlichten

10 eenvoudige oefeningen om voetpijn te verlichten en de voetgezondheid te verbeteren

Finding ways to relieve foot pain, a common foot problem, can be a challenge…


gymzaal op blote voeten ©www.thesole.show

Rechtop en Zonder Schoenen: Duik Dieper in de Barefoot Squat

Dompel jezelf onder in de meest pure vorm van beweging door op blote voeten te hurken, een oervorm...


teenafstandhouders, brancards of spreiders

Waarom het een goed idee is om teenspreiders te gaan dragen

Teenseparators, spacers, stretchers of spreaders kunnen erg nuttig zijn bij het winnen van...